Bez laktozy Remisja Zaostrzenie

Dorsz w sosie szafranowym z makaronem orzo

 

Polecam dorsza w sosie szafranowym bardzo gorąco z kilku powodów ?

 

Składniki na 4 porcje:

– 80 dag polędwicy z dorsza

– 1 puszka mleczka kokosowego (ważne jest, żeby mleczko było dobrej jakości, powinno składać się tylko z dwóch składników: ok. 80% miąższu z kokosa i woda)

– 1 łyżka masła klarowanego

– 3 g szafranu

– pół płaskiej łyżeczki soli

– 200 g makaronu orzo

 

Sposób przygotowania:

Mleczko kokosowe przelej do naczynia (wysoka patelnia lub płaski garnek). Do mleczka kokosowego dodaj sól oraz masło. Gotuj całość około 10 minut bez przykrycia, na średnim ogniu. Do sosu dodaj szafran oraz 4 porcje dorsza. Całość gotuj pod przykryciem na wolnym ogniu około 5 minut.

Makaron orzo ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

 

Smacznego!

 

Otagowano: Dorsz / Dorsz duszony / Kolacja / Makaron orzo / Mleczko kokoswe / Obiad / Potrawy świąteczne / Przepisy świąteczne / Święta / Szafran

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *