kuskus 3 results

Sałatka z kozim serem

  Sałatka z kozim serem to idealny pomysł na pyszny obiad. Natomiast pamiętaj proszę, że nie jest to posiłek właściwy podczas problemów z jelitami, w okresie zaostrzenia choroby.   Składniki (4 porcje): - 100 g rukoli - 300 g miękkiego, dojrzewającego sera z pasteryzowanego mleka koziego (rolada) - 80 g kaszy kuskus - 3 ugotowane w mundurkach buraki - 40 g rodzynek jumbo - 200 g pomidorków koktajlowych   Sos vinegrette: - 80 ...

Delikatny łosoś z sosem z mango, avocado i marynowanego imbiru

  Łosoś w takim wydaniu jest idealnym rozwiązaniem na szybki obiad lub kolację. Smak tego dania jest nieziemski a wykonanie dziecinnie proste. Koniecznie zanotujcie na swojej liście zakupów składniki, które Wam za chwilkę podam, bo przydadzą się podczas kolejnego gotowania :) Tylko uwaga! Ten smak uzależnia :) Składniki (4 porcje): - 50 dag fileta z łososia bez skóry - 4 dojrzałe avocado - 2 dojrzałe, średniej wielkości mango (lub jedno bardzo duże) - ...

Kuskus z grecką fetą i grillowanymi szparagami

  Kuskus z grecką fetą i grillowanymi szparagami Sezon na szparagi w pełni więc to one będą grały w tym daniu, spośród wszystkich warzyw, główną rolę. Szparagi są pyszne i lekkostrawne. Ja najczęściej używam zielonych szparagów, ponieważ najbardziej mi smakują. Mają charakterystyczny, bardziej wyrazisty smak. Również sposób uprawy powoduje, że mają najwięcej wartości odżywczych. Dostępne są szparagi białe, zielone i fioletowe, natomiast ...